Рейтинг продолжительности жизни по странам на 2023 год

По данным ООН, ожидаемая продолжительности жизни в мире в 2023 году составляет 76 лет для женщин и 70,8 для мужчин – в среднем 73,4. Показатели по разным регионам и странам существенно отличаются, например, в Западной Африке может быть около 58 лет, а в Западной Европе ближе к 83.

В целом ожидаемая продолжительность жизни растет. В период с 2000 по 2016 год она увеличилась на 5,5 лет, а в некоторых частях Африки на 10,3, что связывают с лучшей выживаемостью детей в возрасте от 9 до 5 лет и увеличившимся возможностям лечиться от ВИЧ/СПИДа.
Исследование, опубликованное на портале World population review, показывает, что на продолжительность главным образом влияют три фактора – генетика, пол и образ жизни. Важны гигиена, диета, физические упражнения, культура, курение, профессия, а также доступ к качественному медицинскому обслуживанию и уровень преступности в стране.

Лидируют Монако, Гонконг и Макао

В 2023 году самые высокие показатели ожидаются в Монако – общие 87,01, для женщин почти 90, для мужчин 85,17. Это карликовое государство рядом с Францией, на берегу Лигурийского моря. Население – более 36 000 человек, площадь 2,02 квадратных км. Страна хорошо известна благодаря казино в Монте-Карло и этапу чемпионата «Формулы-1» – «Гран-при Монако». Эксперты объясняют этот феномен средиземноморской диетой с высоким содержанием полезных морепродуктов, фруктов и овощей. Вдобавок власти очень хорошо финансируют систему здравоохранения. Третья причина – значительный процент граждан с хорошим доходом, они могут себе позволить вести правильный образ жизни и любые дополнительные оздоровительные средства.

На втором месте рейтинга Гонконг. Средняя продолжительность жизни там составляет 83 года для мужчин и 88,66 для женщин. В Гонконге работают эффективные программы образования и трудоустройства мирового уровня, самый низкий уровень младенческой смертности в мире и высококачественное медицинское обслуживание детей. При этом страна тратит на здравоохранение и социальную помощь меньший процент своего ВВП, чем многие другие государства, включая США и Великобританию.

Общие показатели Макао продолжительности жизни для 2023 года превышают 85 лет, для мужчин – 82,88, для женщин – 88,11. Здесь чистая окружающая среда и воздух, отличное образование, легкий доступ к здравоохранению и сильная экономика.

В Японии, занимающей четвертое место, долгие годы жизни (почти 88 для женщин и около 82 для мужчин) объясняют питанием – в рационе местного населения много фруктов и овощей, свежего мяса и рыбы, а также продуктов на основе зерна. Кроме того, правительство Японии более 50 лет назад вложило значительные средства в общественное здравоохранение, что привело к созданию надежных программ вакцинации детей и введению всеобщего медицинского страхования. Граждане Японии также остаются очень активными даже в пожилом возрасте.

ТОП-5 стран рейтинга завершает Лихтенштейн – маленькое княжество площадью 160 кв. км, населением около 39 000 человек. Здесь общая средняя продолжительность жизни оценена в 84,95, для мужчин более 83, для женщин – почти 85. В стране высокое качество жизни, у населения приличный доход. Вдобавок, граждане обеспечены бесплатным медицинским обслуживанием.

Швейцария заняла шестое место с показателями для женщин свыше 86, для мужчин более 82 лет. Ожидаемая продолжительность жизни в здесь почти в два раза больше, чем в начале XX века. В исследовании указано, что это произошло благодаря активному образу жизни, благополучию, употреблению большого количества молочных продуктов, включая сыр и темный шоколад. Швейцария также тратит на здравоохранение более высокий процент своего ВВП, чем любая другая страна в ЕС, и здесь уделяется большое внимание профилактике.

Ожидается, что в Сингапуре женщины в 2023 году проживут более 86 лет, а мужчины 82,13. Здесь очень низкие показатели смертности среди младенцев, при ДТП и от загрязнения воздуха. Кроме того, в Сингапуре низкий уровень смертности от сердечно-сосудистых или хронических респираторных заболеваний. Редко причиной возникновения болезни и летального исхода становятся небезопасная вода или отсутствие гигиены.

В Италии женщины тоже могут прожить свыше 86 лет, а мужчины более 82. Причем в последние годы показатели снизилась, что объясняют глубокой бедностью примерно 8,4% населения. В северной части страны, наиболее экономически развитой, ожидаемая продолжительность жизни примерно на три года выше.

Самая маленькая страна в Европе – Ватикан, занимает девятое место в рейтинге продолжительности жизни. Государство состоит, в основном, из священнослужителей-мужчин, женщин здесь лишь 5%. Прогнозы тоже колеблются от 82 до 86 с лишним.

В Южной Корее мужчины живут в среднем около 81 года, а женщины более 87. Еще в 1960 году средняя продолжительность жизни в этой стране составляла примерно 52 года. Огромных успехов позволили добиться улучшение доступа к медицинскому и социальному обеспечению, более глубокое понимание вопросов питания. Многие эксперты ожидают, что к 2030 году у южнокорейцев будет самая большая продолжительность жизни в мире.



Во всех этих стран показатели для женщин гораздо выше средних – от 86,13 до 88,99, у мужчин от 82,08 до 85,17. Довольно долго живут люди в Австралии, Швеции, Норвегии, Франции, Новой Зеландии и Канаде – показатели варьируется около 83 лет. В Исландии, Нидерландах, Израиле, Финляндии и Австрии, Великобритании и на Кипре продолжительность жизни более 82 лет. Высокий уровень отмечен в Дании, Греции, Германии, на Мальдивах и Бермудских островах. В ОАЭ ожидаемая продолжительность жизни превышает 79 лет, в Китае, Турции и США более 78.

Другие страны:

Аргентина – 76,064;

Литва – 74,293;

Сербия – 74,137;

Азербайджан – 73,488;

Армения – 73,372;

Беларусь – 73,246;

Грузия – 71,587;

Россия – 70,116;

Казахстан – 69,489;

Украина – 68,564.

Минимальные показатели. Африка

Самая низкая ожидаемая продолжительность жизни в Чаде, Нигерии и Лесото – от 53,68 до 54,91. Большая часть других государств, попавших в нижнюю часть рейтинга, находится в Африке, где распространены голод, болезни, среди которых и такие, о которых в других частях мира давно забыли – малярия, корь, холера, оспа обезьян. С 2000 года лечение ВИЧ и малярии стало в этих странах более доступным, в связи с этим продолжительность жизни начала увеличиваться, хотя пандемия ковида оказала большое негативное влияние.



Некоторые аналитики также отслеживают ожидаемую продолжительность здоровой жизни – HALE, которая значительно короче. Например, по данным Всемирной организации здравоохранения, в США в 2019 году люди жили в среднем 78,5 лет, а со здоровьем у них было все в порядке до 66,1 года. Период активной жизни во всех государствах значительно ниже общей продолжительности.